わたしはこころがよわいのですぐにつぶれてしまいます。
それは生きていくのも大変なほどで
そうなると生きていく事を放棄してしてしまいそうになります。
そしてよく放棄する事を選んでました。
一番最後は５年前の春にこころがつぶれてしまって
しばらく世間から隔離されていました。
かさぶたをたくさん残したまま、夏には人と話せるようになりました。
それからいろいろこころがつぶれてしまわない方法を
模索し続けて
たとえば自分の気持ちに正直に生きてみたら身勝手な人のようで
たとえば人の目を気にして生きていたら八方美人のようで
たとえば人の為に生きていたら偽善者のようで
どれにも納得いかない自分ばかりです。
それはみんなそうであって
違うのはこころがしっかりと身体とつながっているか、
人とつながっているか・・・？
いつも決定的なのはそこだと思う。
少しこころのせいりをしようと思ったら
いまはそんな気力もないまま・・。
つぶれないようにがんばろうと、それだけです。
【日記の最新記事】
心と態度と体の矛盾
どんな勝手な人間と言われようと
つぶれないようにするだけ・・・・
わかってくれてる人は、わかってくれてる
それでいいと思うようにしてる
がんばらなくていいんだよ
素晴らしいことだと思います。
ご自分を認め、それを受け入れ、そして何よりご自身をもっと信じてあげてはいかがでしょうか。
そしたらもう少しだけ楽に生きれるのではないかな、と。
すべてに“感謝”できるようになれたらいいなって思います。
自分の軸 を持たなければ、といつも思います。
難しいですよね。
いまは、いろんなことに「感謝」しながら生活してます。人に感謝。食べ物に感謝。自然に感謝。
そしたら、ちょっと最近いいかんじです（＾＾）
あたしの場合は、ほんとはつぶれちゃって
そのまま終りにしたいと思うくせに
頭のどっかで、仕事は休んだら迷惑かかるしって
心はぽっきりなのに会社にいって仕事する。
帰ってくると反動が一気にきてよけいしんどい
そんな事いってるあたしだってきっと
他人を立ち直れないくらいに傷つけてるだろうし
あたしは感謝する余裕もなく過ごしてるけど
自分が一番つらいとか可哀想って思わないようにはしてるかなあ。
なんにしてもしんどいときに立ち止まれるなら
立ち止まっていいんだとおもいます。
自分の事を素直に「弱い」って言う場所があるだけでも恵まれてるんだってば。多分
みんながこうやって心配して書込みしてくるくらいですから。
はい、私も
やっぱり心はつぶれて、
「またかい」と自分で自分に突っ込みをいれますが、でも
この歳になると、立ち直りの速度が以前より早くなりませんか?
「お、少し成長しているか?」とまた自分に話しかけたりします。
でもまたなんかの拍子でぺしょん、となりますが。
過去に背負った重荷だったり、今立ち向かう重荷だったり、
将来背負うであろう重荷だったり、原因は様々です。
今生きているのは、自分に生きる事を放棄する勇気がないのと
辛くなったときに飲む薬のお陰かな？
おっしゃる通り自分勝手、八方美人、偽善者などの反面教師は世間には
多く、そうならないよう気を付けてると、今度は自分を見失いますね。
だから僕は、気持ち楽にして自分らしく生きようと心掛けてます。
辛く苦しい事に遭遇する事はありますが、楽しい事嬉しい事、または
自分の理解者との良い出会いもあるはずです。
現に、以前からファンだったＫ師匠のオフ会に参加し多く良い出会いに
恵まれました。そのオフ会に独りで参加出来たのは、生きる事を放棄
するより簡単な勇気でした。
病は気からと申します。体を労るように、気持ちを楽にし心も労ることで
体と心は繋がり健康が維持することができると僕は思ってます。
意味不明の文章になってしまいすみませんφ(.. )
体がしんどいと体調悪くなったりするように、
心もしんどいときがあるんだと思います。
むしろ信号が出てるのに無理するほうがよくないんじゃないかな。
自分に優しく、ゆっくりすごして、
元気になってきたらまたいろんな意欲が涌いてくると思いますよp(^-^)q
きっとそれが一番大事なことなんだと思います・・・。
がんばらないで、がんばってください・・・
といいますか、無理されず、もちこたえください！！
うまくいえないけれど・・・、応援しています。。。(^-^)/
気力なぁ・・・
こみ上げてくる時もあれば
そうじゃない時もあるわなあ。
ココロの整理をしたくっても
まとまらん時もある！
波どんぶらこってあるある！
何度おぼれそうになったことか。
でも、最近もう開き直ってる私。
いい意味で
それもええんちゃうかなあ？
しんどい自分も認めたげて
あるがまんまで。
どう動いても動かなくても
自分の人生やもん。
はるちゃんがそこにいてくれるだけで
ただはっぴーで
刺激もらって
元気もらえて
そんなに思ってる私みたいな人いっぱいおるよ☆
また、タベホでもカラオケでも
師匠やちゅら誘って月の宴でもしよ！
そうそうとっておきの場所もあんねん。
絶対気に入ってくれるやろな〜。
知ってたらごめんやけど
言いたくてうずうず☆
こんなちゅらでも、
つぶれた事もあり、
つぶれそうになる事も
未だに多々あり。
ホントのワタシって、ドレ？
って思うこともよーある。
それもひっくるめて、自分かなー？！
って最近思う。
温かいコメントありがとうございます(T_T)
昨夜色々話を聞いてもらうことが出来て
少し元気が出ました、
まだ人と話せるうちは大丈夫です！
ご心配おかけしてます。
＞ｎｉｎａさん♪
うん、
もう長い事生きてると正直そういうのも知ってる。
いつもありがと♪
＞Shu-Zouさん♪
そうですね、
感謝の仕方もありがとうのタイミングも
人への心遣いのあり方も笑顔の方法も
実は知っています。
自分を客観的に見る方法も知っています。
ただね、全てが面倒臭い（笑）））
＞ｋｏｕｍｅさん♪
ありがとうございます。
そうですね、
このようにたくさんの方に
コメントをいただけることも感謝です。
中学までプロテスタントの教会に通っていたので
あらゆるものに感謝しながら生きてきました（笑）
わたしはどうも世界を２つ持っていって
１つの世界では常に幸せなので
もう１つの世界が嫉妬するのかもしれません（笑）
贅沢な話です。
すいてりあちゃん♪
人が経験するような日常を
すっ飛ばして生きてきたから、
ものの考え方がいびつで
時々このように
迷惑オーラ全開でぶつかったりします。
ごめんなさい。
＞かっぱさん♪
そですね、
ぺしゃんこになったこころをふくらます
ふいこを手に入れたようです（笑）
少し元気です。
＞ナミヘイさん♪
ありがとうございます、
昨日夜遅くから少し大丈夫になりました、
強いです自分（笑）
＞ちあきちゃん♪
ありがと♪
昨夜ある人に色々聞いてもらえて
少し元気が出ました。
少し気力が戻ると思います！
＞よつばちゃん♪
結局つぶれるわけにはいけないしがらみが
いつの間にか出来ています・・。
がんばります。
＞すーさん♪
月の宴、
そんな時間が持てたら素敵ですね♪
うん、
自分の中の事では
消化できるようにようになったけど
外からの
思いがけぬトラップにかけられてしまうことがあります（笑）
まだずたずたですがどうにか救出されました。
お返しできなくて・・・・
すみません。
ゆっくりしてくださいね。
こころが壊れちゃうと、体も疲れちゃうので・・・
あれこれ考えると、自分の存在がわからなくなっちゃいますよね。
私は、今でも霧の中〜！
それを楽しむことにしています・・・今は(笑)
また、元気になったら飲みに行きましょうね。
いえ、もう元気です（笑）
ほんの少しだけでも肩の力をフッとおろしてみれば、少しはラクになるかも・・・。
いつでも元気わけますよ☆
ありがとうございます☆＾▽＾☆
もう元気になってます(〃＾∇＾)ぇ∧∧∧っ